Du hast keine Zeit zu verschenken, willst aber trotzdem ordentlich ins Schwitzen kommen?  Dann sind unsere Speed Box Einheiten genau das Richtige für dich!

In einem fordernden 45 Min Workout, spürst deine eigene Schlagkraft am Sandsack, kräftigst deinen Körper und kommst garantiert an deine konditionellen Grenzen. Wir versprechen dir, dass auch dabei die Boxtechnik nicht zu kurz kommt.

Für alle unsere Boxeinheiten benötigst du Trainingsbekleidung und -schuhe, Boxhandschuhe, Bandagen und ein Springseil.