Boxen ist ein Männersport? Boxen? Da geht man mit blutiger Nase und blauen Flecken nach Hause? Frauen sind zu schwach zum Boxen? Brich mit allen Klischees die du über das Boxen gehört hast und überzeuge dich selbst von der Magie dieser Sportart.

Wir erwarten von dir nicht, dass du in den Ring steigst und Sparring machst. In unseren Frauenboxeinheiten erlernst du die korrekte Boxtechnik in Form von Partnerübungen in die Boxhandschuhe deiner Partnerin oder am Sandsack.

Durch intensives Boxtraining wird dein ganzer Körper trainiert. Die vielseitige Trainingsbelastung formt den gesamten Körper und ist somit ein effektiver Weg den dich fit zu halten oder die Figur zu optimieren. Und damit du dir garantiert keine “blöden Sprüche” anhören musst sind wir Mädels und Frauen dabei ganz unter uns: WOMEN ONLY- Versprochen!

Für alle unsere Boxeinheiten benötigst du Trainingsbekleidung und -schuhe, Boxhandschuhe, Bandagen und ein Springseil